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健康

メニエール病になりました。めまいで悩んでいる人は耳鼻科に行ってほしい。

めまい吐き気で困ってませんか。どうもお久しぶりの井村(@tnktnopi)です\( ・ω・ )/

タイトル通りなんですけど、わたし井村、メニエール病になりました🖖最近急にめまいするな〜気持ち悪いな〜と思ってたら…。

ということでお久しぶりの記事はメニエール病についてめまい・吐き気・耳鳴りで悩んでいる人は本当に耳鼻科に行ってほしい!!!っていうお話です。

メニエール病って何よ?

メニエール病はめまい・耳鳴り・難聴・耳閉感を繰り返す病気

メニエール病はめまい・耳鳴り・難聴・耳閉感を繰り返す「内耳の病気」です。

めまいについては「ぐるぐる回るような回転性めまい」が主で、回転性めまいが治まると「浮いているような浮動性めまい」が続くことも。

めまいは酷いと立っていられないほどで数十分〜数時間続きます。更に吐き気・嘔吐・温感異常・冷や汗・頭痛などの症状が出ることがあります💦

発作の頻度は個人差があって、週1・月1・年数回など頻度が低い人もいるようですね。ちなみに井村は今のところ週1ペースです。

メニエール病は早期発見が重要で、進行してしまうとなかなか治らない病気です。耳鳴りやめまいが2〜3日続いている人はすぐに耳鼻科に行ってほしいです!

メニエール病は内リンパ水腫・ストレス・疲労が原因です

井村
井村
内リンパ水腫って何よ…

メニエール病は分かりやすく言うと、耳の奥部分「内耳」と呼ばれる所が水ぶくれ状態になっていることです。そのせいで感覚細胞が障害されてめまいや耳鳴りなど起こすんですね〜(;’-‘ )<やめてほしい!

じゃあなんで内耳が水ぶくれ状態になるのよって話なんですが、ストレスや疲労が原因ではないかと言われています。他にも、睡眠不足真面目で几帳面な性格などの性格の特徴でもなりやすいという説も。

天気が悪い日や気圧の低い日にもメニエール病の症状が出やすいそうです(˘ω˘)

定期的にストレス発散や適度な運動が大切!👌あまり溜め込まずに過ごすと良い!

井村がメニエール病と診断されるまでの道

メニエール病の基本的な情報はこのくらいにして、井村がメニエール病と診断されるまでの道をお話していきます。自分にも当てはまるという人はぜひ耳鼻科へGO(‘ω’ 三 ‘ω’)

耳鳴りと耳閉感が2〜3日続くが放置

ある日から、「キーン」っていう耳鳴りと、耳閉感が1日に数回。これが2〜3日続いていました。けど耳鳴りとかってたま〜に起きるじゃないですか。だから井村放置してたんです(˘ω˘)

2〜3日続いてる時点でおかしいなと思えよ!って今なら言えるけど、案外大丈夫と思って放置している人多いのでは…🤔

耳鳴りと耳閉感以外は頭痛があったくらい。井村は基本的に毎日頭痛なので、メニエール病の初期症状だったのかは謎です\( ・ω・ )/

立ってられないめまいがスタート

耳鳴りと耳閉感を放置して数日経ったある日、テレビを見ていたら浮動性めまい。この日はその1回だけだったので安定の放置🤗

が。がですよ。次の日に立ってられないほどのぐるぐるした回転性めまいが起きました。もう凄いんですよ。視界がぐるんぐるん。座っていても気持ち悪いもんだから、ベッドでずっと大人しくしてました(˘ω˘)けどこれが何時間たっても治らないんですよね。

頭も動かせないし寝返りをうつのもできませんでした。少しでも動くと頭がぐるぐるする。

ついには吐き気も襲ってきてテンションだだ下がりです…💦井村は吐くのが凄く苦手なので、絶対に吐くもんか…!と耐えてましたね。吐いた方が楽になるだろうけど。

夜中も目が覚めると汗びっしょりで回転性めまいが凄いし吐き気がひどいしで凄かったです。救急車呼ぶか迷った🤔

2日間くらいふらつきが続きました\( ・ω・ )/モウアジワイタクナイ…。

内科でCTを撮るも異常なし。耳鼻科を勧められる

体調が落ち着いたのを見計らって内科に行ってCT撮りました。けど異常なし。だって内耳なんだもの\( ・ω・ )/血圧が160 / 90 だった以外は何もなかったですね〜。血圧高くない?って思ったけど何も言われなかったからいいのかな?どゆこと???

それにしても診察代1万もしたのに何もないって…結果論だけど(;’-‘ )

「内科行ったけど何もなかったよ」と彼氏に報告すると「めまいって耳鼻科じゃないの?」と言われ、母には「もしかしてメニエール病じゃないの?」と言われ。

メニエール病について調べると「一生治らない」とか出てくるから不安になるじゃないですか…!!!

実際には、10年間再発がない・数年後に治った・ストレスが溜まると発作が起こるなど、本当に個人差みたい。

次の日行きました耳鼻科に\( ・ω・ )/

耳鼻科にてメニエール病と診断される

症状と聴力テストをした結果、メニエール病と診断されました。メニエール病は低い音が聞き取りづらいらしく、井村も低音が聞き取りづらかったようです。

先生「井村さんは年齢の割には耳が悪いんだね〜」とも言われたのが意外とショックでした(˘ω˘)確かに井村、耳が悪いんですよね。話しかけられても「え?」って聞き返しますよ😊

「多分まためまいとか出るだろうから気をつけて」と言われ、めまい止め・内耳の血液循環改善薬・吐き気止めをもらい帰宅しました。

診察代は3,000円ほど。耳鼻科によって変わると思いますが参考に。

ストレスや疲労に気が付かないのは危険

井村がそうなんですけど、ストレスとか疲労に気が付かない人っていると思うんです💦

井村は夜中の3時に寝ることが多くて、睡眠時間も4時間程度なんです。でも睡眠不足とも思わなかったし、疲労もストレスも感じてなかったんですよね。

  • 睡眠時間が短い
  • 仕事が忙しい・勤務時間が長い・残業が多い
  • 悩みを溜め込みがち
  • ストレス発散をしない
  • 運動不足

上記に当てはまる人は本当に気をつけてほしいです✋あとは、

  • 耳鳴りや耳閉感が2〜3日続いている
  • めまいが数時間続く

の人はすぐにでも耳鼻科に行ってほしいです👌何もなかったら「あ〜良かった!」って思えるし👌

現在の井村はなんとか元気です

耳鼻科に行って6日が経ちましたが、2回めまいと吐き気で寝込みました。ほぼ毎日ふらふらしてます。

でも、夕方には楽になったりするので、そのすきに美容院行ったり買い物したりしてます\( ・ω・ )/

発作の頻度は人それぞれらしいので、井村も発作の頻度をもう少し下げてくれよと願ってます。とりあえず元気です😊

耳鳴りやめまいで悩んでいる人は早めに耳鼻科に行ってくださいね!!!!!!

ABOUT ME
井村
乾燥と毛穴と化粧崩れを敵視している混合肌の23歳。 絶賛ダイエット中!年中ダイエットだろって言葉は聞こえません!